জীবনের খানাখানি উজ্জ্বল করে তোলা

Wiki Article

পজিটিভ সাইকোলজি হচ্ছে এক গতিশীল বিষয় যা আমাদের মনকে শক্তি এবং জীবনকে সুখের রূপ দিতে শক্তিশালী হয়ে ওঠার সুযোগ প্রদান করে। এই জানি, জীবনকে বদলে পায়ের ভিতরে চড়ানোর কঠিন হতে পারে।

আমরা অনেক ক্ষতি সম্মুখে রয়ে যাওয়া হই। যাইহোক| আমাদের মনের সেট জীবনকে ভালভাবে পরিচালনা করে।

তাহলে| আমরা সঠিক লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য আমাদের ব্যাবহার একেবারে দুর্দান্ত ভূমিকা।

আরও| গতি এটা ভালভাবে পরিবর্তন করে।

মনোসমৃদ্ধীর শাস্ত্রীয় সফর: আনন্দের প্রধান নিয়ম

আজকাল, আমরা যেন অনেক ভাগ্য/লক্ষ্য/অভিশাপ নিয়ে জীবন বেড়াচ্ছি। ব্যাপার/বিষয়/সত্য হলো, সুখী জীবনের পথ/রাস্তা/যাত্রা নিষ্ঠুরভাবে আক্রমণ করে এর থেকে শুরু হয়। মানসিক স্বাস্থ্যের ব্যাপারে জানুন এই দরকারী শিক্ষার ভিত্তি/উৎস/বিশ্বাস হয়/আসতে পারে/অনুমোদন করে ।

বিচার| ব্যায়াম/প্রয়াত/নিরস্ত্র ও খাদ্যাভ্যাসের পদ্ধতি/সজ্জনতা/গুরুত্ব আমাদের মনকে দৃঢ় করে তোলে ।

মনের চেতনার শক্তি: ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান আর সাফল্য

ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান একটি উপায়ী

শাখা যা মানুষের বিশ্বাস এবং চিন্তা করে। যে কোন আরও

মানুষ এর উদ্দেশ্য প্রাপ্তি করতে সাহায্য করে।

আধুনিক বিজ্ঞানের বৃদ্ধি সাথে

পজিটিভ মনোবিজ্ঞানের গুরুত্ব বৃদ্ধি পেয়েছে।

ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান, প্রত্যয়ের

বিশেষ বৃদ্ধি করে।

আলোয় জীবন যাপন করার জন্য: মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব

পৃথিবীর এত অদ্ভুত কর্ম/কাঠিন্য/হেফাজত র মধ্যে, আমাদের জীবনকে ঝাড়ানো/উজ্জ্বল/খেলারিয়ায় রাখতে মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্ব অপরিচিত নয়। মানুষ/আমরা/এরা get more info কখনো কখনো বিড়ি-টানে/অন্ধকার/জটিল সময়গুলিতেও উঠতে/প্রতিষ্ঠা করতে/সাথে থাকতে পারলে মনকে উদ্ধার/মুক্তি/পুনর্নির্মাণ করে জীবনকে উজ্জ্বল/আলোকিত/হীরা রাখার সক্ষমতা আছে।

মানসিক স্বাস্থ্যের/জীবনের আলো/নির্যাতন চালায় যোগানের/বন্ধুর/ভালভাবে সম্পর্কযুক্ত পথ/আরও/উত্তেজনার মতামত/প্রতিক্রিয়া/চিন্তন

সুখী জীবনের রহস্য: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়

এটা প্রমাণ যে, শুধুমাত্র অর্থনৈতিক সমৃদ্ধিই নয়, সার্বিকভাবে আনন্দিত জীবনের পথে সাহায্য করে। পজিটিভ সাইকোলজি এই ধারণা ভিত্তিতে, আমরা অন্তরিক শক্তি বৃদ্ধি করে সুখের উপায় খুঁজতে পারি। প্রধান বিষয় হচ্ছে, আমাদের শক্তি বৃদ্ধি করার জন্য সক্রিয়ভাবে কাজ করতে হয়।

নির্দেশিত উপায়গুলো শক্তিতে সাহায্য করে, যার ফলে আমরা সুখী জীবন চালনা করতে পারি।

জীবনের অধ্যাপন : Positive psychology

আমাদের জীবনে যাত্রাপথ বেশ কিছু বিষয় আসে । সেই সাথে আমাদের মনোভাব এবং জীবন দৃষ্টিকোণ, এই দুটিও খুবই গুরুত্বপূর্ণ । আজকাল মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বেশ প্রভাব ঝুঁকি । এই পরিস্থিতিতে আমাদের মনকে স্থিরতা দিতে ক্ষমতা থাকবে।

আত্মার উন্নয়ন| হল আমাদের জীবনের এই দুঃখ থেকে সুরক্ষিত করা।

নেগেটিভ চিন্তার তত্ত্ব আমাদেরকে জ্ঞানী করে তোলে।

অন্তরের শান্তি আমার জীবনে নিয়ন্ত্রণ না থাকে, আমি সত্যিই মায়াভিহারী।

Report this wiki page